OTTOBRE IN MOVIMENTO - Palestra sotto il cielo al Campus S. Lazzaro

Proseguono nel mese di ottobre le attività all'aperto al Campus S. Lazzaro. Le attività proposte sono gratuite e destinate a tutte le fasce di età, saranno svolte in presenza di unoperatore UISP o di un laureato in scienze motorie.

In caso di maltempo le attività non verranno effettuate.

Per informazioni e prenotazione tel. 0522 267214 o e-mail progettieducativi@uispre.it

Percorso Allenante

Esercizi fisici (camminata e utilizzo di attrezzature ginniche) ripetuti in quantità ed intesità crescenti nel tempo, per modellare il fisico e migliorarne le capacità

Martedì e Giovedì 17:30 - 18:30 | Date: Martedì 5-12-19-26 e Giovedì 7-14-21-28 ottobre

Thai Chi

Antica arte marziale cinese, con effetti positivi nella promozione dell’equilibrio, della flessibilità e del funzionamento cardiovascolare e riduzione del rischio di ricadute sia nelle persone anziane sia in coloro che soffrono di disturbi cronici.

Giovedì 17.45-18.45 | Date: 7-14-21-28 ottobre

LOCANDINA

Palestra sotto il cielo al Campus San Lazzaro